Man kombiniere Crawling mit Running – das Ergebnis Crunning, ist in Australien schon jetzt der Trendsport 2017. Warum es sich diesen Sommer lohnt, zu krabbeln, was das Zeug hält.
Spaziergänger bleiben stehen und drehen verblüfft die Köpfe: war das etwa nur Einbildung oder sind da gerade wirklich gleich mehrere allem Anschein nach erwachsene (!) Menschen im Affentempo über die Parkwiese gekrabbelt? Ist das Kunst? Ein Flashmob?? Eine Demo???
Nein! Es ist Crunning, der neue verrückte Trendsport aus Down-Under! Da hat es Millionen Jahre gedauert, bis der Mensch den aufrechten Gang drauf hatte und jetzt soll er wieder zum Krabbeln zurückkehren? Genau das! Denn als intensives Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor ist Crunning in der australischen Metropole Melbourne bereits der Trendsport 2017.
Ursprünglich geht das Krabbeln auf Trainingstechniken der Shaolin-Mönche, sogenanntes Crawl-Walking zurück und in einigen chinesischen Städten wurden schon vor ein paar Jahren erwachsene Power-Krabbler oder Crunner gesichtet.
Zum großen Trend gemacht hat das Crunning der Australier Shaun McCarthy, der seit 2015 in seinem Heimatland eine riesige Crunning-Community aufgebaut hat, sozusagen die erste Krabbelgruppe für sportbegeisterte Erwachsene der Welt! Auf seiner Facebookseite gibt der Crunmaster McCarthy auch regelmäßig Tipps zum optimalen Training.
Crunning wird vielleicht kein Massensport werden, aber für alle, die sportbegeistert sind, gerne Neues ausprobieren und darauf pfeifen von manchem Passanten komische Blicke zu ernten, ist Crunning definitiv ein heißer Kandidat für den persönlichen Trendsport 2017!
Bis auf verwunderte Blicke und Kopfschütteln, die man ernten kann, gibt es wie bei jedem Sport ein paar Dinge, auf die man beim Crunning Acht geben sollte, um sich nicht zu verrenken oder zu verletzen.
Am Besten ist, man lässt sich zumindest beim ersten Training das Crunning von jemand zeigen, der schon Erfahrung darin hat und einem dabei helfen kann, die richtige Haltung und Technik zu üben.
Wer Geschmack am Crunning gefunden hat, kann sich noch weiter herausfordern, indem er gegen andere Crunner zum Wett-Crunning antritt. Den ersten sogenannten Crun-Off gewann übrigens der Crunmaster höchstpersönlich: Shaun McCarthy – wie hier zu sehen:
Na dann: Auf alle Viere! Fertig!! Krabbelt los!!! 🙂
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